Blocage suspension

Bonjour
Je n'est pas sortie mon vtt depuis la fin de l'hivers et be viens de voir que lorsque je bloque les suspensions avant er arriere surtout elle ne ce bloquent plus tres bien. Esqu'il sagit d'une simple revision ? Comment puis je re-gonfler ma sispensions arriere ?
Merci d'avance

quel age a ton amortisseur ? quelle marque ?
il manque peut etre un peu de pression, pour cela il faut une pompe à amortisseur et tu regonfles à la pression adéquate préconisé par le fabricant en fonction de ton poids, de ta discipline, de ton vélo.

Le vtt a 3 ans, j'ai remis de la pression est c bien mieux. Merci.