[?]1278 m Baisse de Beccas : Les Granges de Cuous par la descente des Feuilles Mortes.
Que dire du final Col de l'Ablé > Lucéram par la Croix de Plastra : un régal !
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Département : Alpes-Maritimes Massif : Mercantour Argentera Distance [?] : 35 km. Denivelé (+/-) [?] : 1520 m. Roul.dif./Poussage [?] : 150 m. Portage Oblig. [?] : 50 m. SPR [?] :    (50/25/25)Nb de jours : ½, 1 |
Cartographie [?] : TOP 25 Vallée de la Bévéra Départ : Lucéram Altitude de départ : 650 m. Dif. montée [?] :  Dif. descente [?] :  Exposition [?] : 
Interêt [?]  (9.1/10)
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Remarques/Variantes
Variantes :- Retour plus rapide par le Clapou (le D+ passe à 1350 m) :
On peut écourter le parcours en retournant directement à Lucéram en plongeant depuis la piste St Michel (Attention le départ de la balise 180 surligné IGN n'existe plus !
Le sentier part du collet situé entre le Mt St Michel (1121 m) et le sommet sans nom (1177 m). Après un long travers à peine descendant, la descente commence. Tout d'abord facile, elle devient plus technique (épingles + cassant) sur la partie finale.
Version courte au départ de Moulinet (D+ = 820 m / Portage = 150 m / T4) :
Se garer à la balise 8 (sortie de Moulinet).
Suivre le topo jusqu'au Col de l'Orme où on prend la route vers le Nord pour rejoindre le Pas de l'Escous (col routier) où l'on retrouve la montée du topo principal.
Remplacement du sentier des "Feuilles Mortes" par celui de Nastoures : Variante très sympathique mais plus rocailleuse que sa jumelle des Feuilles Mortes.
Préférer l’accès à ce sentier depuis la balise 6, plutôt que depuis la Baisse de Beccas, cela évite un court passage NR et exposé dans une ravine.
Commentaires Terrain/Points d'eau :
Pistes bien lisse.
La descente des "Feuilles Mortes" est en terre recouverte de feuilles pouvant cacher quelques pierres piégeuses.
La traversée jusqu'au Pas de la Capelette est sur sentier globalement assez lisse mais est très étroit et parfois exposée. Après le Pas de la Capelette, le sentier s'empierre et l'exposition est omniprésente.
Aux Granges de Cuous, c'est un sentier anciennement pavé qui descend sur Pont de Sugliet mais la descente est globalement bien lisse.
Remontée raide puis traversée à flanc sur sentier lisse dans l'ensemble.
Piste St Michel bien lisse puis court portage après le col de l'Ablé. S'ensuit un sentier magnifique, bien étroit et lisse, légèrement ascendant. Le Caïre de Braus se franchit en portage puis descente droit dans la pente pour rejoindre les crêtes que l'on suit sur un sentier empierré. La descente sur la Croix de Plastra est très empierrée et cassante (T4+), enfin le GR510 est joueur (quelques passages sur gravette) et globalement bien roulant.
Aux Granges de Cuous, un robinet fourni de l'eau mais son débit est variable et peut même être nul.
Sentiers associés :
- Sentier des feuilles mortes
- GR52 jusqu'aux Granges de Cuous
- Pont du Sugliet
- Caïre de Braus > Col de l'Ablé
- Mont Auri (par les crêtes)
- Croix de Plastra > Lucéram (GR510)
- Liaison entre b 179 et b178
- Le Clapou
- Nastoures
Sortie(s) GPS associée(s) : 16.04.11 27.03.11 22.08.10
Accès
Nice > Pénétrante du Paillon >Pointe de Conte > Col de Nice > L'Escarène > LucéramItinéraire
Montée :
De Lucéram prendre la D21 jusqu'au Pas de l'Escous.
Remonter toujours sur la D21 en direction de Peïra Cava.
Dans le 3e lacet (1108 m - Balise 45), prendre la piste qui s'élève tranquillement puis vers la fin descend jusqu'à la Baisse de Beccas.
Juste avant la baisse (abris), continuer au Nord sur la piste qui monte à gauche et qui conduit au départ de la descente des "Feuilles Mortes" (balise 6).
Descente :
Descendre sur ce magnifique sentier très ludique puis rejoindre la balise 8 à 880 m près du village de Moulinet.
Emprunter la piste qui monte jusqu'à la balise 13, point de départ d'une magnifique traversée qui va conduire jusqu'aux Granges de Cuous via le Pas de la Capelette (attention, quelques passages expo durant cette traversée).
Aux Granges de Cuous, continuer vers l'Ouest pour franchir le Pont de Sugliet. Le pont franchit, remonter tout d'abord en poussage puis en pédalage sur un magnifique sentier à flanc jusqu'au Col de l'Orme.
Le Col de l'Orme atteint, prendre au Sud un lacet routier et dans le second, emprunter la piste contournant le Mont St Michel et la Cime de l'Ablé par le Sud. La piste rejoint le col de l'Ablé. Au col, emprunter par un court portage le sentier montant en face.
Ce sentier prend rapidement un profil légèrement ascendant, permettant de pédaler à nouveau.
Rejoindre le Caire de Braus par un portage à plat.
Le sentier plonge de nouveau (limite free-ride) et rejoint la balise 179.
Suivre le sentier en ligne de crêtes et descendre à la Croix de Plastra par des lacets cassants et empierrés. Prendre un court morceau de piste pour atteindre la Croix de Plastra, juste après laquelle le sentier recommence (GR 510) et descend sur Lucéram via les balises 172 et 171.
Franchir le pont et juste avant l'église, remonter quelques marches (toujours sur le GR) et traverser les magnifiques ruelles du village (escaliers faciles)
Notes/Commentaires sur l'Itinéraire
» Par leopold, le samedi 26 mai 2012 à 17:25J'y vais demain matin 0800 à l'embranchement de la D21. bye
» Par alphayop, le lundi 26 mars 2012 à 22:04 (10/10)SUPERBE !
j ai enchainé les 2 singles du Moulinet et des feuilles mortes en remontant par la piste, plus tout le reste de ce topo, 8h de velo, D+2600 et 8h, rien a signaler, les feuilles mortes sont balisés, j ai préféré le Moulinet vraiment ludique...ca change de la caillasse. tout est Ok sur le chemin, des arbres a terre par moment.
Joli boucle, assez longue pour ne pas rester sur sa faim, mais pas trop pour ne pas trop se fatiguer!
» Par jjG, le mardi 29 mars 2011 à 19:25 (9/10)Joli topo. ATTENTION le sentier des feuilles est "fermé" car il y a un chantier de coupe & débardage, avec des arbres coupés dans tous les sens.
A éviter pendant quelques semaines; Un autre sentier tout aussi sympathique (voire plus) part du même endroit (voir la trace GPS)
Super rando, bonnes indications. Paysage magnifique avec de beaux surplombs. La descente des feuilles mortes et des granges du cuous sont techniques quand c'est humide. Le poussage/portage après le pont de sugliet est long pour les moins costauds.
» Par popeye, le dimanche 10 octobre 2010 à 17:01 (9/10)Une petite merveille du 06 avec notamment des traversées en single sublimes, pas mal de technique dans la descente finale et une arrivée sur Lucéram fantastique....
» Par Sideralis, le dimanche 28 mars 2010 à 19:25 (9/10)Tres bon topo. On parle toujours de descente en VTT mais rarement des traversees. Celle-ci vaut le detour, le sentier est superbe, ca monte, ca descend, c'est parfois technique, parfois ca roule comme sur un billard, et la vue est magnifique avec pas mal de ruisseaux et l'impression d'etre au bout du monde.
Je ne mets pas 10 a cause de la premiere montee. J'aurais prefere un sentier, mais la route est sympa (peu de vehicule) quand meme.
Que du très bon dans les descentes ! J'adore particulièrement la traversée pour rejoindre le Pas de Capelette puis celle conduisant aux granges de Cuous. Du bonheur à l'état pur, dans un cadre extrêmement sauvage !
Dans mon Top 10 du 06 !
Sorties liées
voir toutes les sorties liéesBaisse de Beccas, Les Granges de Cuous + descente des feuilles mortes depuis Moulinet : Sortie du dimanche 22 aout 2010 par Phil'Ô
Participants : Tim-ORemarques terrain
ParfaitRécit de la sortie
Itinéraire suivi : Moulinet > Granges de Cuous > Pont de Sugliet > Col de l'Orme > piste > Baisse de Bécass > Descente des feuilles mortes > MoulinetRebelote ! Comme hier la piscine du matin a bien crevé ces dames... Nous avons notre bon de sortie
.Je convainc Timothée d'aller tâter la descente des feuilles mortes, mais vu qu'on part tôt de Moulinet (13h00), lorsque nous passons devant la balise 13, je propose à Timothée de faire un tour bien plus dur et long que celui prévu. Il accepte avec beaucoup enthousiasme, certainement lié à la méconnaissance de ce qui va suivre...
Le sentier traversant vers le pas de la Capelette est toujours aussi beau. Mais son profil est typé XC et l'étroitesse du sentier (< 20 cm) m'empêche de mettre l'élastique pour l'aider à franchir les coups de culs.
Il se débrouille merveilleusement bien, mais il est tout rouge, car sous sa carapace de tortue ninja, il doit bien cuire... Il faisait 31 ° à Moulinet
Je lui rappelle régulièrement de s'hydrater, ce qu'il fait sans rechigner. La traversée après le Pas de la Capelette est exposée, mais il est prudent et je suis assez serein à présent que je le sais bien maîtriser son engin.
Nous arrivons aux ruines de Cuous où le robinet remplit (lentement) nos camels bien entamés.
Avant de repartir en direction du Pont de Sugliet, j'avoue à Timothée que je n'aurai jamais imaginé l'accompagner ici à VTT avant qu'il ne soit adolescent... Comme quoi, il progresse drôlement vite.
La suite est un travers peu roulant avant de plonger sur le Pont. Dans la descente, Timothée va passer toutes les épingles (à part 1 ou 2) et nous faisons une halte au Pont. Nous irons même nous baigner dans les vasques bien rafraîchissantes avant d'attaquer la remontée.
Elle fait mal cette remontée. Je le sais et j'informe Tim qu'il va falloir se la prendre cool si on veut conserver du jus pour la suite. On gère pas trop mal et après les merveilleuses traversées qui précèdent le deuxième pont nous rejoignons la route surchauffée.
On prend un bout de goudron le temps de rejoindre le départ de la piste de Bécass. Mais attention, la piste est loooogue à mourir et on va mettre presque une heure pour arriver au départ de la descente des feuilles mortes, malgré un rythme très soutenu (surtout que l'élastique se tendait de plus en plus dans les petits coups de culs
). On informe la matrone de notre retard (ça passe pas trop mal) et la descente des feuilles peut commencer. Timothée va passer toutes les épingles à 0. J'en suis bluffé... Il prend de l'assurance, s'amuse avec le tapis de feuilles (qui est bien ouvert par moments... il doit y avoir des déposes, c'est pas possible autrement
!) jusqu'à ce que dans une épingle, c'est le tapis qui s'amuse avec sa roue avant... Et zip, une pelle
! Rien de grave si ce n'est que son levier de frein arrière est cassé... 
Non réparable, je lui propose de choisir le frein qu'il préfère conserver... il choisit l'avant... Mais se ravise rapidement après quelques frayeurs
. Je bricole et change le câble de levier... Il va faire tout le restant de la descente avec uniquement le frein arrière sur le levier du frein avant 
!!! Bon on a adapté le rythme certes
, mais tout est passé tranquillement... On arrive à la voiture à 18h10 fourbus mais heureux 
... Il est tard et va falloir renter en se faisant tout petit pour éviter les éclats de voix ... mais qui finalement nous seront épargnés Ce gamin m'époustoufle de plus en plus ! Franchement, ce qu'on a fait n'est pas donné... Et il a quasi tout passé ! Champion mon fiston !
Distance réelle parcourue : 24 km
Denivelé réel effectué : 820 m
Commentaires
» Par Geux, le dimanche 22 aout 2010 à 21:43A quand le T5 pour le fiston ?
Chapeau bas en tout cas pour le déniv sous une telle chaleur, il faisait déjà bien chaud dans le 05.
Tim'Ô est déjà inscrit pour le VTTour GAME ? à ce rythme en octobre il sera pret 
Le profil de montée fait peur... Faut pas s'essuyer avec un hérisson, non, faut pas !
Eternel (quoi que peut-être pas avec la V2 ) problème de lissage des altitudes
L'alti a donné 820 m de D+, mais avec les munta-cala ce doit être probablement un poil plus
Salut à toi et bravo pour ta sortie "en famille"; finallement le + dur dans tout ça c'est d'annoncer les retards à "la matronne" Toujours très actif à ce que je vois....sur 2 roues ou sur 2 skis 
Photo > Rafraîchissement Ça fait du bien
Je ne peux pas croire que personne n'ai commenté cette photo... vieil exhib, tu devrais avoir honte, devant ton fils !!!
Hé hé, nous étions 2 en tenue d'adam... 
P..... ce que ça nous a fait du bien
Le VTT est une activité dangereuse qui doit être pratiquée de façon responsable. Les informations contenues dans ce site sont données à titre indicatif et devraient uniquement êtres prises en tant que tel. Choisissez des itinéraires adaptés à vos capacités techniques et physiques et soyez attentifs à leur condition.