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Par fontra le 16.12.07
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161 m La Montagnette (San Salvador) : Boucles autour de l'Abbaye de St Michel de Frigolet.

Circuit varié dans le Massif de la Montagnette. Il y a beaucoup de variantes possibles dans ces collines provençales où alternent pistes et monotraces.

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Département : Bouches-du-Rhône
Distance [?] : 32 km.
Denivelé (+/-) [?] : 700 m.
Roul.dif./Poussage [?] : 0 m.
Portage Oblig. [?] : 0 m.
SPR [?] : (30/65/5)

Nb de jours : ½
Cartographie [?] : 3042 OT Tarascon / St Rémy de Provence
Départ : Boulbon
Altitude de départ : 12 m.

Dif. montée [?] : 2
Dif. descente [?] : 3
Exposition [?] : 2

Interêt [?] (7.3/10)

Remarques/Variantes

Beaucoup de variantes possibles notamment du coté de l'Abbaye de Frigolet.

Commentaires Terrain/Points d'eau :
Point d'eau à l'auberge de l'abbaye de Frigolet (contre la façade à gauche du portail).
A éviter par fortes chaleurs et par fort Mistral !

Accés règlementé en période estivale : consulter le site de la préfecture

Sentiers associés :

Sortie(s) GPS associée(s) : 06.05.12 16.01.11 28.11.10 07.05.10 31.12.09 19.12.09 04.10.09 10.10.09 20.01.08 27.12.07


Accès

Avignon -> Rognonas -> Barbentane -> Boulbon

Nîmes -> Beaucaire -> Tarascon -> Boulbon

Itinéraire

De Boulbon, partir S/SE en longeant la colline et aller rejoindre le départ du Chemin Forestier de San Salvador. Emprunter ce dernier, passer au sommet de San Salvador (161 m), poursuivre N et au point 157 m, suivre le monotrace (NO – balisage jaune) et descendre sur Boulbon (final en T4).

Traverser le village (direction N/NO), aller à la Chapelle St Marcellin (cimetière) et monter par une piste raide. Peu après le point 105 m, prendre un chemin N qui cède la place à un monotrace (un peu bouché par la végétation) et descendre jusqu’à la chapelle St Julien.

Atteindre la D81, l’emprunter sur environ 800 m et prendre à droite le chemin qui remonte le Vallon des Cavaillones. Aller jusqu’au point 157 m, suivre le balisage jaune en partant E en direction de l’Abbaye de St Michel de Frigolet. Avant de descendre sur l’abbaye, prendre un monotrace qui part S et rejoint un sentier en crête balisé en jaune. Suivre ce dernier et descendre S/SE dans un vallon jusqu’au point 28 m. De là, poursuivre E, rejoindre un chemin qui remonte N en direction de l’abbaye (107 m).

En arrivant à l’abbaye, traverser le grand pré, passer à l’E de l’abbaye, puis descendre par un monotrace (point 103 m) jusqu’à la D81. Traverser la route et remonter par le chemin en face. Revenir sur l’abbaye puis suivre la piste (O –balisage jaune).
Passer sous les Rochers de Raous (168 m) et rejoindre le point 157 m. Partir N en empruntant la piste jusqu’au point 108 m. Faire 50 m et descendre à gauche (S – sentier peu marqué au départ) dans le vallon du Vallat de la Font et rejoindre Boulbon (court T4 sur la fin).

Notes/Commentaires sur l'Itinéraire

» Par zav, le mardi 24 aout 2010 à 14:46 (8/10)

Superbe massif et quelques singletracks enormes dont la descente dans les gorges du ruisseau asseche ( prevoir un debattement raisonable... ), un grand nombre de possibilites de variantes en effet, juste dommage de repasser de nombreuses fois sur le meme chemin, mais cadre magique et vaut la peine d etre decouvert...

» Par TataYeah, le samedi 17 avril 2010 à 17:34 (7/10)

Très jolies boucles dans la Montagnette autour de Frigolet, ambiance Alpilles avec énormément de possibilités !

» Par bazun, le lundi 14 décembre 2009 à 23:37 (8/10)

Très beau coin pour une sortie d'une demi journée. Impossible à faire en période chaude, car c'est une zone rouge protégée et surveillée par les pompiers

» Par santa, le dimanche 09 novembre 2008 à 13:54 (8/10)

Une valeur sur dans la région,beaucoup de singles et une belle vue sur le massif de la montagnette.

» Par fontra, le dimanche 16 décembre 2007 à 20:53 (7/10)

Beaucoup de variantes possibles selon le temps disponible et la forme du moment

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La Montagnette (San Salvador), Boucles autour de l'Abbaye de St Michel de Frigolet : Sortie du vendredi 14 octobre 2011 par nono

Participants : fontra, meseric, santa, zebulon70

Remarques terrain

Très sec par endroit c'était tellement sec que la motricité dans la poussière et le sable était limite

Sentiers associés

3 Pié de Biou : Très sec

3 Le Vallat du Chateau de Boulbon : Pris à la montée à pieds et à la descente ...du pur bonheur la partie finale paaaaaassse !

Récit de la sortie

Sentiers Off
Petite sortie de fin de semaine au départ de Boulbon, direction le moulin et les 2-3 épingles qui passent encore à pied pour moi...c'est pas en y allant 2 fois par an que je vais pouvoir les bosser!.
Puis sous la houlette de Santa et Fontra, enchaînement de crêtes avec quelques portages bien casse-pattes.
Retour à l'abbaye de Frigolet , ravitaillement en eau et là Zebulon prend la direction des opérations pour éviter les gros coups de cul.
Descente sur Boulbon par le sentier 3* dont la fin passera sur le vélo pour tout le monde grâce aux conseils des maîtres des lieux...Santa et Fontra.
Arrivés sur la place du village une petite halte à la terrasse du café prolonge ce moment de convivialité...merci Alain!

Distance réelle parcourue : 25 km
Denivelé réel effectué : 600 m

Vallon provençal
Vallon provençal
En amont de Boulbon
Passage en crête
Passage en crête
Très bon grip sur ces dalles
Santa s'amuse
Santa s'amuse
....comme toujours !
Eric...
Eric...
découvre les crêtes de la ...
Fontra...
Fontra...
en vieil habitué.
Pause...
Pause...
après le portage.
Santa...
Santa...
toujours à fond.
Steph...
Steph...
qui a voulu roulé sur le ...
Couloir minéral
Couloir minéral
Qui secoue bien
Nono s'applique
Nono s'applique
et ça passe !!!
Concentration
Concentration
pour Steph
Passage clé
Passage clé
avec spectateurs !
Eric...
Eric...
avec seulement 100mm.
Nono...
Nono...
et pour la première fois....ça ...
La note touristique
La note touristique
Boulbon , son clocher et son moulin


Commentaires

» Par santa, le vendredi 14 octobre 2011 à 19:34

Bien content que vous ayez tous passés la dernière partie technique :roll:

Comme quoi avez un peu d'entrainement on arrive à se surpasser :wink:

Bienvenu à Eric

» Par nono, le vendredi 14 octobre 2011 à 20:40

Belle sortie avec encore des difficultés à suivre le rythme pour moi...l'été a été intense!! 8O
Mais quel bonheur de rouler entre potes et de réussir des défis...merci les gars :wink: :wink: :D

Bienvenu Eric

» Par fontra, le vendredi 14 octobre 2011 à 21:40

Une valeur sûre ce petit coin de Provence :cool:
C'est bon les sorties juste en sortant du boulot :roll:
Tout le monde s'est régalé et le final en terrasse sur la place de Boulbon a bien clôturé cette balade :wink:

» Par toz, le vendredi 14 octobre 2011 à 23:15

et la fougasse :P :P :P :P 8O 8O 8O 8O :lol: :~ :cool: :wink:

» Par meseric, le vendredi 14 octobre 2011 à 23:27

Merci à vous quatre pour cet excellent moment de convialité et de détente. Comme vous avez pu le constater je n ai pas hésité à "plonger" dans la pente!! :D

» Par zebulon70, le samedi 15 octobre 2011 à 09:29

sortie sympa avec un temps idéal
@nono: faut arrêter les apéros mon coco, tu verras ça ira tout seul après.....ou presque :wink:

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