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Par d@vid le 09.01.11
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426 m Le Grand Duc : Tour anti-horaire avec la descente de la Bigreen

Joli circuit dominant la vallée de la Siagne avec vue sur la baie de Cannes, les Préalpes de Grasse et le Mercantour. Descente ludique de la Bigreen.

Données techniques

Département : Alpes-Maritimes
Massif : Maures / Estérel
Longueur [?] : 11 km.
Denivelé (+/-) [?] : 400 m.
Roul.dif./Poussage [?] : 0 m.
Portage Oblig. [?] : 0 m.
SPR [?] : (30/50/20)

Nb de jours : ½
Cartographie [?] : 3543 ET

Dif. montée [?] : 3
Dif. descente [?] : 3
Exposition [?] : 1

Interêt [?] (6.8/10)

Départ/Accès

Départ : Mandelieu - collège Mimosas (10 m) - Sortie A8 Mandelieu, direction Pégomas : 5 mn.

Itinéraire

Montée :
Du collège, prendre la route au nord sur 150 m pour trouver une piste ravinée à gauche qui s'enfonce dans le Vallon de Gavelier. L'emprunter jusqu'à l'altitude 260 m, où on domine le Grand Vallon du Salomon.
Obliquer à gauche dans les pistes de l'exploitation forestière et monter en direction du Sud-Ouest pour rejoindre la route touristique (D 92).
Tourner à droite sur la route, faire 100 m, jusqu'au départ du sentier de descente qui démarre plein Sud.

Descente :
Suivre le single jusqu'à couper la D 92, au niveau d'un parking. Sous le parking, le single se poursuit dans le Vallon de la Vernède et rejoint une piste roulante qu'on descend, jusqu'à trouver un nouveau single à gauche (juste avant le point côté 123 m).
Le suivre jusqu'à ce qu'on retrouve la route dans les faubourgs de Mandelieu (Capitou). Prendre au Nord la route de Pégomas pour retrouver le point de départ.

Trace GPS


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Sentiers associés : Le Grand Duc (Tanneron) : descente de la Bigreen   Single des Loubonnières   Sentier des Chênes Lièges   Vallon de la Vernède (DH)   Le Grand Duc (Tanneron) : sentier sud (bordure du GR 51).

Remarques/Variantes

On peut aussi monter par la piste des Harkis dans l'autre sens, décrit ici.

Commentaires Terrain/Points d'eau :
Terrain boueux après la pluie.
Pas de point d'eau.

Sortie(s) GPS associée(s) : 20.05.12 27.02.12 28.12.11 06.09.11

Notes/Commentaires sur l'Itinéraire

» Par bouillons, le samedi 09 décembre 2017 à 18:39 (7/10)

Une bonne sortie !

La montée n'apporte pas un grand intérêt au milieu des cultures, mais n'ai pas déplaisante.La descente est vmt bien avec plein de variantes possible
Seul bémol, le retour par la route...

» Par leopold, le dimanche 20 mai 2012 à 20:54 (8/10)

Salut,

Il est vrai que la cotation de la montée mériterai un petit+ mais ca va. Ca reste plus long que par la route.

La descente est vraiment top ! sans un gros niveau on s'amuse bien et ca passe presque departouze.

bye

» Par Fafonline, le mardi 28 fevrier 2012 à 17:18 (5/10)

Attention: Méfiez vous de la cotation de la montée. Si elle n'est pas longue elle est plutôt raide. Et sur certaines sections il est difficile de porter son vélo tant le sol est fuyant.

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Le Grand Duc, en boucle par les pistes du Tanneron : Sortie du mardi 06 septembre 2011 par d@vid

Participants : seul(e)

Remarques terrain

Sec, très sec. Poussiéreux. Manque de grip.

Sentiers associés

2 Sentier des Chênes Lièges : Sec. Des ronces dans les 1ers mètres qui mordent un peu les mollets.

Récit de la sortie

Après ma blessure du mois juin, j'avais RV hier soir chez mon chirurgien pour faire le point. Verdict sans appel, pas de VTT ni d'escalade avant au moins un mois. Moral dans les chaussettes.
Ce matin, grand beau, un peu frais et toute la journée de libre. Argh ! C'en est trop je décide de désobéir (pas bien, je sais) et j'enfourche mon destrier pour une virée dans le Tanneron.
Deux objectifs ce jour :
1) Ne pas tomber,
2) Se refaire un peu les cuisses après 2 mois et demi d'arrêt.

Pour atteindre l'objectif 1, j'opte pour un circuit essentiellement sur pistes et routes, avec un zeste de single facile pour ne pas oublier ce que c'est.
Pour l'objectif 2, je ne suis pas mécontent, je m'attendais à pire. J'ai même lâché au train un cyclo qui a eu l'impudence de me taquiner dans la montée du Tanneron. Bon, je n'enquillerai pas encore 2000 m de déniv dans la journée, mais ça devrait revenir rapidement.
Allez, je me suis bien défoulé, retour au calme maintenant pour laisser guérir tout ça tranquillement.

Distance réelle parcourue : 27 km
Denivelé réel effectué : 850 m



 
 
 
 

Commentaires

» Par Phil'Ô, le mardi 06 septembre 2011 à 13:52

Ah, ben ça fait plaisir de te revoir en selle (même si ton chir' n'est pas tout à fait d'accord ) :P

Prompt et prudent rétablissement :cool:

» Par spyker, le mardi 06 septembre 2011 à 16:06

Cool, bon retour dans le monde des roulants ;)

» Par JEFF06, le mardi 06 septembre 2011 à 21:00

le tout, c'est de ne pas tomber... :ill: bonne récup :wink:

» Par fontra, le mardi 06 septembre 2011 à 22:06

Tu es sur le bon chemin mais reste prudent quand même :wink:

» Par renot, le mercredi 07 septembre 2011 à 20:03

Bravo ! Moi aussi je vais faire ma reprise post opératoire. :) J'espère que ça va aussi bien se passer...

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