Plateau de la Caume, en boucle par les grands calans, le 09.01.11 par nono, fontra, zebulon70

Département : Bouches-du-Rhône
Départ : St Rémy de Provence (ancien cimetière juif) (65 m)

Longueur : 30 km
Denivelé : 800 m

Massif : Alpilles / Luberon
Sommets associés : Plateau de la Caume

Topos associés

Plateau de la Caume, en boucle par les grands calansGPX

Sentiers associés :

Sortie du dimanche 09 janvier 2011

nono, fontra, zebulon70

Conditions terrain

Sec et .....caillouteux

Sentier de Pierredon : Caillouteux !!!
Les Grands Calans : Toujours magique mais quelques passages commencent à raviner..
Sentier balcon de Trémaïé : Bien sympa avant la remontée dans Les Baux

Compte rendu (par nono)

Ce matin j'arrive à me faire convaincre par Fontra d'aller faire un tour dans les alpilles même si je sais que je suis plus que juste physiquement.
Au départ nous passons à coté du lac pour emprunter le GR qui remonte sur la crête, de là direction la Caume puis le sentier de Pierredon avant de rejoindre Les Grands Calans.
Puis mes compagnons du jour vont me faire découvrir le sympathique Sentier de Trémaïé....la remontée dans Les Baux De Provence par les escaliers va m'être fatale et après avoir traversé ce village, c'est par la route que nous remontons sur la crête...je suis "cuit".
Nous empruntons un sentier en crête avant de "Plonger" sur le lac...ayé c'est fini...mais collègues sont en pleine forme...j'aurais pas pu faire 5 km de plus.

Sinon bonne sortie avec des passages dans les genets en fleurs.

Du coté de Pierredon : Montée en "douceur" pour Nono

Départ des Grands Calans : Très bon grip à cet endroit

Grands Calans toujours : Sentier panoramique !

Rocailles méditéranéennes : Ambiance sudiste

Genêts en fleur : C'est pas demain qu'on va aller skier

Sous les Baux de Provence : Nono découvre le sentier de Trémaié

Dans le sentier de Trémaié : Les rochers balisent le sentier

La note touristique du jour : Nono dans les rues des Baux de Provence désertés par les touristes !!!

Commentaires

Phil'Ô, le 09.01.11 17:09

Alors, la pêche revient nono ? :cool:

nono, le 09.01.11 19:04

Remise en jambes assez tonique et efficace. :ill: :oops:
@ Phil'Ô: c'est moyen j'ai l'impression que depuis mon entorse du genou y a maintenant 10 mois, j'ai jamais vraiment récuppérer le rythme :( :(

Phil'Ô, le 09.01.11 19:34

Faut juste persévérer :wink:

Ca va venir petit à petit, sans que tu t'en aperçoives et dans pas longtemps tu vas avionner comme c'est pas permis :cool: :wink:

fontra, le 09.01.11 21:03

Bonne optimisation de la fenêtre météo ce matin :cool:
@ nono : tu as quand même bien roulé, ça va revenir :wink:

squal, le 09.01.11 21:52

Moi j'dis que c'est la faute au vélo :roll:
(Bon ok fontra m'a envoyé un chèque pour que je fasse du travail de sape ! :lol: )

Sinon pour la forme, j'te rassure, on ira rouler ensemble.

TataYeah, le 11.01.11 19:52

Merci pour les photos !!!
Et bonne année aux Sudistes (vu d'ici, vous êtes tous des Sudistes :wink: )