> Vallon des Conquettes et Cap Canaille via le Montounier (sortie du 28 novembre 2009)
Vallon des Conquettes et Cap Canaille via le Montounier : Sortie du samedi 28 novembre 2009 par SpatMan
Participants :
Florent, N
Remarques terrain
Globalement sec mis à part quelques passages gras en versants ombragés, notamment sous la chapelle Saint-André où le sentier est de plus en plus raviné, il va falloir faire quelque chose ou alors ça va devenir un véritable canyon!
Sentiers associés
Vallon des Conquettes : Terrain plus tassé qu'après la dernière pluie (début novembre). Moins glissant, ça défile!
Du sémaphore au Chemin de Sainte-Croix : Sentier parcouru à la montée pour rejoindre le sémaphore du Cap Canaille. Sentier qui demande beaucoup de concentration, ce qui n'est pas évident avec déjà 30 bornes dans les pattes!
Récit de la sortie
Partis de la Ciotat, nous montons par le stade de Ceyreste jusqu'à la crête en discutant ferme d'actualités ;-)
Grimpette au Montounier: ça passe! :-D
Descente par le GR que l'on quitte pour un sentier mal en point vers l'est pour rejoindre la D3d (par la Cantonnière).
Retour vers l'ouest aux Bastides par la piste.
Sentier glaiseux bien gras sous la chapelle Saint André. Eboulement assez conséquent sur l'épingle du bout (sous le point 423m)!
Retour sur la Ciotat par le sentier en balcon direction ouest puis par le vallon des Conquettes en bon état!
On enchaîne par la route puis par le sentier de Sainte Croix jusqu'au Sémaphore et enfin, LA descente jusqu'à la garde et Figuerolles (dernière pente, quand même bien raide pas en condition (légère mousse par endroits), on tentera pas le diable!
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Temps magnifique, vent nul, lumière rasante d'automne, ciel pur!
Génial!
Distance réelle parcourue : 41 km
Denivelé réel effectué : 1100 m
Sur la crêtePetite pause après la montée de Ceyreste
Montée au MontounierCaillouteux!
Vers le Nord-OuestLe Garlaban et le mont du Marseillais. On aperçoit ...
CabriUn mouton égaré au sommet du Montounier :-)
RoquefortAu fond, Sainte-Victoire
N illuminéVallon des Conquettes
Terrasse CanailleFlo explore les balcons du Cap
Descente sur la GardeC'est parti pour une descente de folie!
SémaphoreSous le sémaphore
DétenteQue c'est bon au soleil
FranchissementFlo sur la marche
La tête dans l'île Verte:-)
MugelDirection le trou de Jeannette
EquilibristeAu-dessus du trou de Jeannette
PoudingueC'est beau et sauvage!
Lucky LukeDans les cactus!
PortageDans la forêt vierge
A la GardeLe sémaphore, les calanques et l'île de Riou ...
MugelTête de Chien, Mugel, Bec de l'Aigle, île Verte, ...
Bel et FloFlo face à la Tête du Chien
AigleLe surveillant de la mer
Pause au-dessus de FiguerollesAvant le plongeon sur la calanque ...
Regard sur l'horizonRegards vers le large depuis la ...
Commentaires
» Par Florent, le lundi 30 novembre 2009 à 10:14Merci Nico pour la sortie et les photos
C'était trop bon 
» Par SpatMan, le lundi 30 novembre 2009 à 10:26Oui, une superbe sortie avant d'attaquer vraiment l'hiver...? 
» Par Florent, le lundi 30 novembre 2009 à 13:25Toutes mes photos
http://picasaweb.google.fr/florent.coste/LaCiotat28112009#
» Par fontra, le lundi 30 novembre 2009 à 14:34Il faut que je revienne 
» Par TataYeah, le lundi 30 novembre 2009 à 17:39Arrrrgggghhhh... mais non... pourquoi il pleut à Grenoble...
à quand le VTTour Game à Cassis ?
@ florent : je pense tjs à ta trace, j'ai pas encore eu le temps de la faire sur editgpx...
» Par tytyl, le mardi 01 décembre 2009 à 08:51Ouahh font toujours aussi rever ces photos et puis c'est bien,on te voit un peu en pleine action Florent, pour une fois 
»
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