2253 m Croix de Chamrousse : Descente par les Seiglières.

Itinéraire

Montée :
Prendre la D524 jusqu’à Uriage les Bains puis la D280 jusqu’à St-Martin-d’Uriage et enfin la D111 jusqu’à Roche Béranger.
Au sommet de la station (1780 m), prendre la piste qui part vers l’E pour la Croix de Chamrousse : Roulage/poussage.

Descente :
Par le même itinéraire jusqu’à Roche Béranger.
Reprendre la D111 en direction du Recoin sur 1 km.
Prendre le GR de Pays à gauche (S) puis le GR549 jusqu’à la Baraque de Boulac (1500 m).
Prendre vers le Nord le chemin Rouast jusqu’au Chalet forestier de Pré Gaudet (1430 m).
Le contourner par le Nord par une piste qui mène à la Baraque de Recoud (1187 m).
Poursuivre vers le N par le chemin d'Aplomb, d’abord piste, il donne suite à un sentier magnifique, sensiblement horizontal.
Une courte descente amène au Refuge du Marais (1115 m).
Par une petite route, rejoindre les Seiglières.
Prendre une piste à droite de la route qui descend sur St Martin d'Uriage.
Passer à le Replat (907 m), Le Pinet (809 m), le Fau (745 m), le Rossin de Corps, La Chênevarie, les Ferrats (612 m), la Pérérée (562 m).
En aval de la Pérérée, prendre à droite un chemin peu marqué. On se trouve en forêt où des passages magnifiques sur 300 m de dénivelé permettent de rejoindre Murianette (223 m).
Retour à Gières par la D523.