Département : Alpes-de-Haute-Provence
Massif : Haut Var-Haut Verdon Distance [?] : 38 km.
Denivelé (+/-) [?] : 1400 m.
Roul.dif./Poussage [?] : 250 m.
Portage Oblig. [?] : 0 m.
SPR [?] :   (40/50/10)
Nb de jours : ½, 1
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Cartographie [?] : 3540 OT
Départ : Thorame-Haute
Altitude de départ : 1150 m.
Dif. montée [?] : 
Dif. descente [?] : 
Exposition [?] :
Interêt [?] (8/10)
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Remarques/Variantes
On peut très bien partir directement du Pont d'Ondres (parking facile) ce qui supprime toute la partie goudron.
De la Baisse de l'Orgeas, si l'on ne veut pas monter jusqu'à Pisse en l'Air, un superbe sentier vous amène directement à la Cabane de Congerman (cabane que l'on peut réserver auprès de l'ONF pour y passer la nuit).
La Baisse de l'Orgeas est un carrefour qui vous permettra aussi d'aller aux Cabanes du Pasquier et aux Lacs de Lignin, au Courradour et à Peyresq ... et à bien d'autres endroits.
On peut aussi de la Cabane de Congerman descendre directement à Villars Heyssier en passant par les Gorges de Saint-Pierre (interdites aux vtt)... mais dans ce cas pas de sommet du Couguyon.
Commentaires Terrain/Points d'eau :Une piste longue en distance et dénivelé pour commencer puis tout se passe sur un superbe sentier montant, descendant avec épingles, en balcon traversant les vallons puis dégringolade de folie sur Villars Heyssier.
Point d'eau : La Cabane de Congerman a tout le confort.
Accès
Se rendre à Saint André les Alpes par la RN 202 (en venant de Nice comme de Digne). A Saint André les Alpes, remonter le Verdon par la D955 puis la D908 jusqu'à Thorame-Haute.
Autre accès par le Nord : Passer le col d'Allos et descendre le Verdon jusqu'à Thorame-Haute.
Thorame-Haute est desservi par le train Touristique
des Chemins de Fer de Provence mais ils n'acceptent pas les vélos.
Itinéraire

Plateau au niveau de la Barre de Pisse en l'Air ... au pied du Petit Coyer. [par
jac83]
Du village de Thorame-Haute, rejoindre le Pont d'Ondres, 3 km en amont du Verdon.
Montée :
Du Pont d'Ondres, remonter la piste jusqu'au village d'Ondres (qu'on laisse sur la droite) et là, continuer jusqu'à la Baisse de l'Orgeas (1996 m).
Cette piste est longue avec pas mal de dénivelé positif (900 m). De la Baisse, prendre le sentier qui monte à la Barre de Pisse en l'Air direction SE (ne pas se tromper car la Baisse est un carrefour de sentiers).
Pour aller à Pisse en l'Air du col, c'est moitié sur le vélo et moitié à côté à pousser et ce pendant environ 300 m de D+. Arrivé à la Barre de Pisse en l'Air, après avoir admiré le paysage, il faut prendre à gauche direction N le sentier qui redescend. Ce sentier vous amène à la Cabane de Congerman.
De Congerman, ne pas continuer la descente sur les Gorges de Saint-Pierre (interdites aux vtt) mais prendre un sentier direction NE qui suit quasiment une courbe de niveau et qui amène à la Cabane de Chabanal (ne pas prendre la bifurcation à gauche juste avant la cabane qui amène aussi aux Gorges de Saint Pierre).
De Chabanal continuer le sentier en balcon qui traverse plusieurs vallons puis le sentier devient ascendant, c'est le moment de pousser sur environ 150 m de D+ pour atteindre le col du Couguyon situé 50 m sous le sommet du même nom.
Descente :
Du col, basculer versant Beauvezer, suivre le sentier qui descend à la Cabane du Défend (sous la Tête du Laupon) et de la Cabane du Défend, le sentier amène au village de Villars Heyssier à condition de bien prendre à gauche à la première bifurcation située un peu en-dessous de la cabane.
De Villars Heyssier ne pas rater 500 m après la sortie du village (1224 m), la piste du Plan sur la gauche qui ramène au Pont d'Ondres puis rejoindre Thorame-Haute.