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Accueil > Tous les forums > Matériel & Technique > home trainer

home trainer


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I
Invité
[10855 posts] - Le 26/04/2012 13:53

bonjours à tous,

je voudrais m"acheter un home trainer mais je n'y connais vraiment rien...

j'ai un vtt spécialized en semi-rigide (stumpjumper comp)

j'ai entendu que les home trainer à rouleaux c'etait la galère pour tenir dessus ..?
et que pour les home trainer en général il fallait utiliser des pneu lisses ou spétiaux..?

Ce qui je voudrais c'est un HT que je puisse aussi prendre les jours des courses pour m'échauffer. Donc éviter les changements de pneus... 8O 😜

Je fais donc appel a votre expérience sur le sujet pour m'éclairer 😉

Merci

T
toope42
[71 posts] - Le 26/04/2012 16:45

effectivement, les home-trainers rouleaux, c'est plus pour les pistards et cela demande de l'équilibre et génère aussi souvent de l'électricité statique ! ouille!!! Bon, pour tes problèmes de pneus sur les autres HT, la solution c'est de préparer une roue avec pneu lisse (le HT bouffe les pneus) et tu changes ta roue pour le HT. Mais si tu emmenes tout ça sur une course, j'imagine qu'il va te falloir un camion avec tout le matos à emmener 😉

I
Invité
[10855 posts] - Le 26/04/2012 19:11

tout d'abord, merci de votre réponce,

Oui ça semble etre la meilleure solution 😉

Sinon lequel me conseillerez vous ?
je ne sais pas trop quelles sont les différentes options proposées mais jaimerai bien qu'il y déjà un compteur de tours et tout le tralala... 😄

E
Etienne-H-
[1293 posts] - Le 14/11/2019 10:17

C'est très bien les rouleaux, ca permet en plus de travailler l'équilibre et la proprioception et un peu de gainage, ça respecte le mouvement naturel du pédalage et la légère inclinaison latérale à chaque coup de pédale. On travaille plus la vélocité que la force.
Un inconvénient sur les modèles basiques (mais peu chers) est l'absence de résistance (et qui oblige donc de rester en vélocité si on augmente l'intensité).

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