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Sorties > Alpes-Maritimes > Baisse des Cabanelles, Sortie chaotique à la découverte de nouveaux sentiers

Baisse des Cabanelles, Sortie chaotique à la découverte de nouveaux sentiers

Département : Alpes-Maritimes

Longueur : 32 km
Denivelé : 1250 m

Sentiers associés :

Sortie du dimanche 13 août 2017

Phil'Ô

Conditions terrain

Hyper sec et manque cruel de grip dans les parties terreuses.

Compte rendu

Iti suivi : La Turbie > Baisse des Cabanelles > Peille par les Assalins > La Grave > St Martin de Peille par la Lare > La Turbie par la route

Un bon de sortie (probablement le seul d'Aout tant notre agenda est rempli) ne se refuse jamais, sauf que là je suis en plein Jet Lag (réveil à 5h00 ce matin) avec un manque cruel d'entrainement.

J'y vais cool et heureusement la T° est clémente. J'aurai juste un peu chaud. Incroyable en cette mi-aout (il n'y a plus de saison ma p'tite dame).

Montée habituelle aux Cabanelles (le passage des restanques est de plus en plus érodé par les motos) puis direction le Col de la Madone. Je prends plaisir, mais dès la première difficulté, hop faute d’inattention et c'est un bel OTB avec réception sur les deux poignets.

Je me relève en pestant, mais c'est fait... Je n'ai pas trop mal pour l'instant et je continue le programme prévu.

Le Col de la Madone est atteint puis le sentier des Assalins. Je n'ai pas aimé la fin de la variante. Trop droit dans la pente pour moi, surtout qu'avec le grip d'aujourd'hui, c'est incontrôlable...

Je traverse Peille puis prend le sentier de la Via Ferrata. Dès qu'on le quitte, le cheminement devient très délicat. Je ne prendrai aucun risque et je descends de vélo trop souvent à mon gout. Que dire lorsque j'arrive sur les murs hyper glissants (ils ne savent pas tracer de belles épingles à Peille ?) qui font rapidement perdre de l'altitude. Je ne prends aucun plaisir. Heureusement qu'après la jonction le sentier devient excellent. Un bout de route et c'est la remontée finale. Elle va m'achever. Je suis perclus de crampes. Je n'arrive pas à avancer et je vais pousser là où habituellement je monte sur le 2° ou 3° pignon ! C'est la déch'...

Final par St Martin de Peille où je vais essayer de pédaler un peu entre les crampes assassines. Et pourtant j'ai bu en grande quantité. En plus mon poignet droit commence à me rappeler qu'il n'a pas trop apprécié la réception de l'OTB.

A St Martin, j'appelle le 18 pour signaler un départ d'incendie derrière Peille, mais les pimpons sont déjà au courant. Final sans gloire par la route pour rentrer à Casa !

Repos obligé et de toute façon je n'avais déjà pas trop le choix.

Vue sur Nice
Vue sur Nice
Vue sur Menton et l'Italie
Vue sur Menton et l'Italie
Panorama de la Baisse des Cabanelles
Panorama de la Baisse des Cabanelles
Belle vue sur le Baudon
Belle vue sur le Baudon
Descente sur le Col de la Madone
Descente sur le Col de la Madone
Peille
Peille
Sentier descendant sur la Grave
Sentier descendant sur la Grave
Remontée à St Martin
Remontée à St Martin
Incendie ou Pyong Niang s'amuse par chez moi ?
Incendie ou Pyong Niang s'amuse par chez moi ?

Commentaires

brunobf, le 13.08.17 18:57

Ce qui fait mal, c'est se dire que ton fils, lui, il aurait pas perdu la forme et que c'est lui qui aurait attendu !

F
fontra, le 13.08.17 19:39

Ca va mieux ton poignet? Les OTB, ce n'est plus de ton age .... ni du mien :wink:

Phil'Ô, le 13.08.17 20:02

Pas trop, il a un peu gonflé et je n'arrive pas très bien à le plier. On verra demain :ill:

Arev, le 14.08.17 22:52

Aïe! Pas de chance pour une reprise, Bon rétablissement

M
MarcMC, le 16.08.17 12:57

Ça ne te réussit pas les vacances ! Rien de tel que le travail pour garder la forme ! :wink:
Bon, plus sérieusement, répare bien ce poignet et récupère vite ! :wink:

Laurent Couturier, le 17.08.17 08:00

bonne recup' !! :)

Phil'Ô, le 17.08.17 09:47

Merci à tous. Je sors de l'IRM. Bon j'ai une bonne entorse avec un bout d'une ancienne fracture qui s'est un peu déplacé, mais rien de bien méchant. Un peu d'immobilisation, un peu d'anti-inflamatoires et tout devrait rentrer dans l'ordre dans les semaines à venir :cool:. Un conseil, évitez de faire du VTT technique pour vous remettre d'un jet-lag. :lol:

I
Invité, le 17.08.17 15:05

:oops: Patience... et bon rétablissement

Phil'Ô, le 17.08.17 15:30

Merci JBF :happy:

G
genepy04, le 17.08.17 20:19

Ah Phil'Ô : plus on prend de l'âge et plus ça fait mal quand on tombe... :lol: :lol: :lol:
J'ai laissé 3 côtes dans la baisse de Prenier la semaine dernière 8O

Phil'Ô, le 18.08.17 06:30

Va falloir qu'on se mette au bilboquet, c'est moins dangereux :lol: :P

Cette sortie
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