Données techniquesDépartement : Alpes-MaritimesMassif : Mercantour / Argentera Longueur [?] : 28 km. Denivelé (+/-) [?] : 1200 m. Roul.dif./Poussage [?] : 300 m. Portage Oblig. [?] : 50 m. SPR [?] :    (60/10/30)Nb de jours : ½, 1 Cartographie [?] : 3540 ET Dif. montée [?] :  Dif. descente [?] : 
Dif. max : T4 ponctuellement Exposition [?] : 
Interêt [?]  (9.2/10)
| Départ/AccèsDépart : St-Martin d'Entraunes (1020 m) - Nice > Entrevaux > Gorges de Daluis > Guillaumes > St-Martin d'EntraunesDigne les Bains > Saint André les Alpes > Gorges de Daluis > Guillaumes >St-Martin d'Entraunes ItinéraireMontée :De Saint-Martin d'Entraunes, gagner Entraunes par la D 2202. A la sortie de ce village prendre la route à droite vers le camping. Elle se transforme rapidement en piste, qu'on remonte jusqu'à la barrière. Après la barrière continuer tout droit sur le GR 52A jusqu'au Col de Trente Souches. Du col, tirer à droite (SE), toujours sur le GR 52A, de façon à contourner la cime de l'Aspre. Vers 2020 m, abandonner le GR52A lorsque celui-ci redescend, pour prendre la sente montante à droite moins marquée. On gagne alors la cabane de Trotte par une piste légèrement descendant. De là, tirer vers le SO vers le Pas de la Trotte (deux raidillons). Passer sous le Pas et gagner la crête sommitale (trace de piste), à proximité immédiate de la cime de Chamoussillon. Gagner la cime par la crête. Descente : Traverser la cime et descendre sur la crête SO (début en gravette, petit T5), puis en direction de l'Ouest en restant sur la crête des roubines (b. 212) qui réserve quelques passages engagés de par la pente rencontrée. Passer à gauche du petit sommet de la Chaume en suivant le sentier, pour gagner la balise 219. De là, on suit le magnifique sentier qui descend jusqu'à la route (balises 218, 217, 216, 215, 214, 213). Dans un premier temps rectiligne et très rapide, il devient plus joueur et technique (T3) sur la fin. A la route, on remonte à droite pour regagner Saint-Martin. |
Trace GPSTélécharger | QRcode | VisuGPX | VTTrack Sentiers associés : Piste des Tourres GR 52 A Col des 30 souches (b 271) > Amont de la cabane de Trotte Cabanne de Trotte (b 209) > Pas de Trotte Cime de Chamoussillon (b 212) > Les Plans (b 211) Balise 212 > La Chaume (b 219) La Chaume (b 219) > Bergerie de l'Alp Bergerie de l'Alp > RD 2202 (Pont du Martinet) Amont de la Cabane de Trottes > Cabane de Trottes (b 209) GR 52A - Amont de la cabane de Trottes > Les Tourres (b 206) Cime de Chamoussillon > Balise 212 Pas de Trotte > Les Plans (b 211) Cime de l'Aspre > Balise 210 |
Remarques/VariantesOn peut éviter la partie la plus technique/engagée au départ du sommet en passant sur le sentier qui part du Collet sans nom rejoint à la montée juste avant d'atteindre le sommet, et qui passe par les balises 211 et 212.On peut également monter par Châteauneuf-d'Entraunes et la piste des Tourres. Attention aux chiens dans les alpages en été. Il est préférable de faire ce circuit avant ou après la présence des troupeaux. Commentaires Terrain/Points d'eau : Une grande partie de la montée dans des alpages, du Col des Trente Souches jusqu'à Chamoussillon. Descente très variée : - Départ cassant - Roubines - Sentier super roulant sur tapis d'aiguilles en sous-bois - Final plus rocailleux, avec de magnifiques épingles qui s'enchaînent rapidement. Hébergements associés : Camping - Gîte Le Prieuré (St Martin d'Entraunes) Gîte Le Carré du Mercantour (Châteauneuf d'Entraunes) Camping du Pont de la Mariée Sortie(s) GPS associée(s) : 23.08.20 27.10.19 23.09.19 08.07.17 11.11.15 08.07.12 09.06.12 |
Super paysage; sentiers lineal et tres ludique apres;
Partie depuis Villeneuve bonus au debut
http://www.vttour.fr/sentiers/terres-noires-de-chateauneuf-d-entraunes-plan-de-bante,104.html
et pour rentrer
http://www.singletrack.fr/sentiers/,3606.html
Superbe boucle qui permet de voir du paysage. Une montée qui passe bien, une ambiance géniale entre la Cabane et le Pas de Trotte. Une descente rapide sans difficulté avec quelques sections excellentes (terres noires sur le haut puis dans le mélézin). Top!!
» Par popeye, le lundi 31 juillet 2017 à 19:42 (9/10)Paysages grandioses au col des 30 souches, single très lisse ensuite, un vrai bonheur cette boucle !
Cime de Chamoussillon > Balise 212 : Gravette assez fourbe dans la première partie, puis un ride sur les crêtes absolument magique
Balise 212 > La Chaume (b 219) : Sympa
La Chaume (b 219) > Bergerie de l'Alp : Super rapide sur un single parfois bien étroit ! Excellent
Bergerie de l'Alp > RD 2202 (Pont du Martinet) : La Transprovence a déversé des dizaines de gros descendeurs... Quel dommage que ces top pilotes n'aient pas un peu plus de considération pour les supers sentiers qu'ils roulent ! Les ornières à chaque freinage ont fait leur apparition.
Terres noires de Châteauneuf d'Entraunes (Plan de Bante) : Quel régal
). Quel dommage que ces tops pilotes n'aient pas un peu plus de considération pour les supers sentiers qu'ils roulent ! Cela ne nous a pas empêché de nous éclater, mais encore un ou deux passage de gorets en troupeaux, et on pourra dire adieu au plaisir de rouler ce sentier 
.
C'était chez moi l'Auberge il y a quelques années la première photo ! Que de bons souvenirs...Mais à l'époque je ne faisais pas de vtt... 
il faudra qu'on aille voir les amis et en profiter pour rouler là-bas.
La "considération pour les sentiers" et le chronomètre sont malheureusement incompatibles 
C'est vraiment dommage !...
Encore un chouette tour ! Quel plaisir de partager sa passion avec le fiston ! 
Il y a la place pour poser un moteur sous le pédalier du Commençal 
@ Brunobf : C'est amusant ça. Clair que si vous retournez par ici, le topo en question est un incontournable.
@ MarcMC : Hélas
@ jerome01 : Attend le W.E prochain. Ça devrait être l’apothéose
@ leded : Non mais, c'est quoi ces idées là ??? 
Un très beau tour au vu des photos et du récit !!
top ! coché
bon c'est officiel, il faut prévoir d'aller poser les tétines dans ce sud là 
L élève va bientôt dépasser le maitre !
à la descente çà m'a l'air déjà fait à la montée il a encore un peu de sursis mais c'est tout ce qu'un père peut souhaiter pour son fiston
Absolument, à la descente il roule déjà plus vite et mieux que moi. C'est clair qu'il manque encore un peu de foncier pour la montée, mais ça vient petit à petit, car par exemple sur cette sortie, il a été 100 % autonome... et pourtant il faisait hyper chaud. Il n'était jamais très loin derrière moi et je l'ai très peu attendu. Comme quoi il progresse à grande vitesse
Fais lui faire de la route pour le rythme cardiaque, la fréquence de pédalage et le foncier. Rien de tel (ce que je ne fais pas malheureusement )
C'est le temps qui manque malheureusement, car nos agendas sont presque plus chargés que ceux des ministres ,
Mais nous avons tout le temps et il progresse rapidement . D'ailleurs les sports de fonds, ça va de mieux en mieux avec l'âge. J'ai rarement vu des marathoniens de 15 ans... 
Et puis surtout, surtout, lui laisser le temps de devenir adulte avant de vouloir l'entraîner spécifiquement car tant que le coeur n'est pas "adulte" il est "dangereux" de faire du fractionné (ou alors du très très léger)
Pq ? Faire du fractionné c'est "muscler" son coeur (ça aide à avoir par ex une excellente capacité d'expulsion du sang à chaque battement et donc rendement meilleur et donc baisse du rythme, etc.. ) sauf que si on le fait qd le coeur n'est pas à sa taille adulte on risque de limiter sa croissance (un peu comme les gymnaste) et surtout son volume futur > oui le gamin sera meilleur que ses copains sur l'instant, puis après ce sera fichu. Donc le laisser faire ses sorties avec papa sans en rajouter, et entraînement spécifique après 18ans si l'envie lui en prend mais pas avant
Precision : Je mets des guillemets hein, et puis je voulais aussi préciser que comme dans chaque science il y a des théories, des gens "pro" et d'autres "anti"...
Je ne fais qu'exposer un constat venant de je ne sais plus qui mais qui m'a convaincu, il y aura tjs des gens qui diront "mais non on peut y aller" (y a qu'à voir avec les climatosceptiques pour s'en convaincre)
Qu'ils fassent ce qu'ils veulent mais vu le risque moi je le prendrais pas surtout que le timing n'est pas si long jusqu'à ses 18ans ;)
Aucun soucis car il n'y a (et n'aura) pas d'entrainement spécifique au programme pour Tim. Et ce, pour plusieurs raisons :
-1- Il ne fait pas de courses, donc il n'y a aucune raison de l'entrainer à monter plus vite. Son rythme actuel est tout à fait acceptable
-2- Il pratique la Gym aussi depuis 8 ans et c'est un sport nettement plus explosif que le vélo. Donc aucune orientation spécifique à son entrainement ne sera donné sans qu'il n'en prenne l'initiative.
-3- Et puis, surtout à son âge, le sport ça doit rester du plaisir. Et franchement, pour avoir fait de nombreuses séances de fractionnés ou de spécifiques en course à pieds, je sais à quel point ça devient vite ultra chiant. Il faut une motivation d'adulte et des objectifs bien précis pour s'imposer de telles tortures. Et puis pour répondre plus exactement à André, faire de la route (pardon) mais je trouve ça tellement monotone en comparaison au plaisir de descendre sur son VTT. Tout en étant au moins aussi dangereux (surtout par chez nous).
Donc il n'est pas question que je dégoute Timothée avec des séances de préparation physique spécifiques. Il se les imposera tout seul, si ça le chante lorsqu'il sera adulte .
Le top en VTT, sur la vidéo, j'ai l'impression que le papa est plus hésitant que le fiston.
La vidéo est peu flatteuse car comme il filmait avec son téléphone, je voulais lui laisser le temps de bien cadrer
c est genial de partager les passions avec les gamins!chouette video qui montre le bonus que je ne conaissais pas :sortie annuelle en automne avec un beau melange de couleurs et moins de chaleur !
Le VTT est une activité dangereuse qui doit être pratiquée de façon responsable. Les informations contenues dans ce site sont données à titre indicatif et devraient uniquement êtres prises en tant que tel. Choisissez des itinéraires adaptés à vos capacités techniques et physiques et soyez attentifs à leur condition.
