Dure fin de semaine dans les Alpilles : Sortie du vendredi 21 octobre 2016 par fontra

Récit de la sortie

Itinéraire suivi : St Etienne du Grès > La Léque > Mont Paon > Mas de Maï > St Etienne du Grès

Petite sortie programmée à la dernière minute juste aprés le boulot. On a démarré de St Etienne du Grès sans but précis, juste prendre l'air !
On a tricoté au dessus du Grés sans faire de découverte mais on a croisé ami Arlésien qui du coup a fait un bout de la sortie avec nous.
On a filé vers les Baux pas le sud via le Mont Paon avant d'aller s'amuser sur les sentiers situés au sud du Mas de Maï.
Là, Alain a fait une chute bien violente dans un passage technique, il nous a fait une sacré frayeur et il s'en est sorti avec la main et l'épaule bien douloureuses
Malgré son OTB, il a réussi à rentrer sur le vélo avant d'aller passer des radios aux urgences : pas de fracture, il s'en sort bien.



Distance réelle parcourue : 23 km
Denivelé réel effectué : 650 m

Le passage juste avant l'OTB

Commentaires

Aïe ! Heureusement, plus de peur que de mal

La chute n'est jamais anodine. Nos douleurs sont présentent pour nous le rappeler à chaque fois.
Pas de fractures, c'est mieux ainsi.
Alain, tu as changé le cintre ? Trop large ?
Je trouve que ta fourche plonge un peu trop, non ?
Bon rétablissement et puis tu as une bonne masseuse

Pour le cintre c'est le même mais en bleu.

la fourche je ne c'est pas trop, la chute est vite arrivée. Sur la photo il me reste encore de la marge.

La passage de la crème me fait du bien

Prompt rétablissement au cascadeur... les chutes faisant partie du job

@ Aousse: Peut être mais elles sont de plus en plus douloureuses surement l'age

Et celles sur les côtes flottantes sont douloureuses (presque 1 mois!)