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Sorties > Ain > Sur Lyand, Tour de Sur Lyand crousticollant

Sur Lyand, Tour de Sur Lyand crousticollant

Département : Ain
Départ : Gignez (370 m)

Longueur : 17 km
Denivelé : 900 m

Sommets associés : Sur Lyand

Topos associés
Sentiers associés :

Sortie du dimanche 07 novembre 2021

lamouette

Conditions terrain

Montée sur la route et la piste nickel, sur le plateau un peu de neige et de la boue collante. pour la descente, les feuilles couvrent la boue et c'est bien glissant.

Compte rendu

Iti suivi : Voir trace

Je continue ma reprise post entorse. Après un peu de route ( :ill: :oops: ) et deux petites sorties tranquilles, je voulais tester mes guiboles.

Pour le genou, c'est nickel, mais les cuisses n'ont plus la forme contrairement au reste qui a pris trop de forme :D . Les efforts en montée m'ont même obligé à faire des pauses en descente :oops:

Va y avoir du boulot !

Sinon tour toujours aussi sympa avec un final bien panoramique mais un peu (beaucoup) froid. du coup roulage tranquillou pour pas se la coller et refaire presque 2 mois d'arrêt. Pu...n fait pas bon empiler les années :evil: :lol: .

Énigme !
Énigme !
C'est croustifondant voir crousticollant !
C'est croustifondant voir crousticollant !

Commentaires

Le ded, le 07.11.21 21:01

Jambe cassée, chute en vélo? :(

L
lamouette, le 08.11.21 19:37

Ni l'un ni l'autre, entorse du genou. Je sais pas si je devrais trop le dire, mais c'est en jouant avec mes filles sur des jeux gonflable sur l'eau :oops: :oops: :oops:

Le ded, le 08.11.21 19:49

8O :roll:

brunobf, le 10.11.21 08:40

y en a qui disent que le vtt c'est dangereux....

F
fontra, le 10.11.21 09:34

Bonne reprise quand même, en ce qui me concerne, ça va encore attendre ..... fichues lombaires :roll:

L
lamouette, le 10.11.21 18:06

Bruno : ça aurai pu :(

Fontra : merde alors :( , bon courage et bon rétablissement

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